Välkommen till oss på Trim365 i Lycksele

Trim365 är ett så kallat nyckelgym. Det innebär att du som är kund hos oss får en personlig tagg för att komma in genom dörren. Vi har öppet alla dagar året om. Vi uppdaterar också vår Facebook-sida regelbundet med nyheter om vad som händer på Trim365 Lycksele. Följ oss gärna där om du använder Facebook.

Nyhet!

Reservlista för Timecenter

Är ett pass fullbokat kan du ställa dig på reservlistan. Varje pass har obegränsat antal reservplatser.

Skulle medlem med en ordinarie plats på passet avboka sig får den förste i turordning på reservlistan ett mail att reservplatsen övergått till en ordinarie plats och att medlem därmed är inbokad på passet.

En reservplats kan bli ordinarie fram till 4 timmar innan passet börjar.

Har en reservplats inte blivit ordinarie senast 4 timmar innan försvinner bokningen automatiskt, medlem kan fortfarande se sin reservplats men den blir aldrig ordinarie när det är mindre än 4 timmar kvar till passets start.

Det är ditt ansvar som medlem att följa din reservplats och kontrollera om du får en ordinarie plats (får du en ordinarie plats så gäller samma avbokningsregler som vid ordinarie bokning).

För dig som är ny att boka gruppträning, scrolla ner och läs om hur TIMECENTER fungerar, vårt bokningssystem för gruppträning.

 

Boka ditt pass nuBli medlem

Hos oss på Trim365 i Lycksele har vi:

Löpband, crosstrainers, indoorwalkers, cyklar, roddmaskiner, stakmaskiner, stepmaskiner, trappmaskiner, styrkemaskiner med viktmagasin, 4-station, cablecross, benpress mm
Friviktsavdelning, hantlar 1-60 kg mm
Gruppträningssal med spinningcyklar, kettlebells, trx-band, pumpstänger, hopprep, hantlar, stepbrädor mm

Jag har en tagg och vill förlänga mitt träningskort!

7 + 8 =

Om du vill förlänga din tagg, fyll i ditt namn och din e-post. I meddelanderutan skriver du hur länge du vill förlänga din tagg. (Priser, se nedan!) Vi förlänger då din tagg via datorn och du får därefter ett bekräftelse mail. 

 

Har du ingen tagg, fyll i  ”Bli medlem i Lycksele” 

Priser

Här hittar du våra olika träningskort. Korten finns både med eller utan bindningstid.
Binder du kortet i 12 månader, kan du under bindningstiden frysa ditt kort i max 1 månad och endast en gång om du skulle behöva ta en paus från träningen.

Dagskort – Alla åldrar, 80 kr (köps på Ica Norrmalm) Om man köper ett dagkort och sedan inom två veckor köper ett månads- eller årskort, får man tillbaka 80 kr mot uppvisande av kvitto.

Veckokort – Alla åldrar, 250 kr kan köpas på Ica Norrmalm nu.

Månadskort –  Månadskort gäller från det datumet man köper det och en månad framåt.

Årskort – Årskort gäller från det datumet man köper det och ett år framåt vid betalning via faktura. Väljer man att betala via autogiro så gäller bindningstiden från det datumet man köper det och ett år framåt, sedan rullar autogirot på som en prenumeration till du själv väljer att säga upp det!

Träna på flera Trim365 anläggningar med samma tagg –  Man kan om man vill köpa till så att man får tillgång till fler än ett gym. Har man löst ett kort i Lycksele, kostar det 50 kr extra per månad och anläggning om man även vill ha tillgång till gymmet i Sorsele eller Storuman.

Månadskort och årskort skaffas genom att fylla i formuläret ”Bli medlem” här på hemsidan.

Om Trim365 Lycksele är obemannat kan man gå in på Ica Norrmalm Lycksele och fylla i ett medlemsformulär för månads- eller årskort. Då får man sin nyckeltagg direkt! Denna tjänst är ännu ej klar!

12 mån bindningstid

Fullvärdigt kort för gym och gruppträning

  • Ungdom 14-18 år, 199 kr per månad
  • Vuxen 19-64 år, 329 kr per månad
  • Vuxen 65+, 249 kr per månad

Familjerabatt

Om minst en förälder/vårdnadshavare i familjen betalar för fullvärdigt medlemskap, får ni teckna ett ungdomskort för 149 kr per månad.

Utan bindningstid, månadskort

Månadskort kort för gym och gruppträning

  • Ungdom 14-18 år, 299 kr per månad
  • Vuxen 19-64 år, 489 kr per månad
  • Vuxen 65+, 349 kr per månad

Familjerabatt

Om minst en förälder/vårdnadshavare i familjen betalar för fullvärdigt medlemskap, får ni teckna ett ungdomskort för 149 kr per månad.

Bli medlem

Bli medlem i Lycksele

Du som vill bli medlem hos oss, fyll i formuläret så fixar vi resten.

För företagskort eller hyra av gruppträningssal, kontakta oss här!

3 + 2 =

Träna hos oss:

Gruppträning

Tycker du om att cykla eller vill du hellre träna muskelstyrka, uthållighet eller explosivitet?
Du kanske hellre tycker om att dansa dig igenom träningen eller föredrar en lugnare träning?
Välj den aktivitet som passar dig. 

Missa inte vårt utepass Trim-Camp som körs torsdagar kl 18:30 mer information om det passet kan ni läsa i vår passbeskrivning.

Oavsett om du är van att träna i grupp eller kommer till oss för första gången, tar våra gruppträningsledare hand om dig och guidar dig genom passet.

Gruppträning är för alla, hitta ditt favoritpass hos oss! Hos oss får du energi, glädje & gemenskap!

Glöm inte avboka din plats om du inte kan närvara på passet. Avbokning måste ske 4 timmar innan passet startar.
Vid frånvaro på passet där du är inbokad debiteras en avgift om 60 kr samt faktureringsavgift på 25 kr.

 

OBS!!
Vi kommer att lägga in och uppdatera gruppträningspassen innan vi öppnar Trim365 i Lycksele. 
Passbeskrivningar kommer att uppdateras under kommande vecka. 
Du som är ny och vill boka pass, läs detta SÅ HÄR FUNGERAR TIMECENTER, vår bokningssida för gruppträningspass.

Om du vill skaffa en inloggning till Timecenter, gör så här:

* Klicka på ”Boka ditt pass nu”
* Klicka på ”Boka Trim 365 Lycksele”
* Klicka på det pass du vill boka.
* Klicka på ”boka plats”
* Fyll i formuläret med namn, adress mm och klicka sedan på bekräfta bokning.
Lösenordet kommer till den mailadress som du uppgav i formuläret.
När du ska logga in på Timecenter nästa gång, gör så här:
* Gå in på vår hemsida: www.trim365.se
* Klicka på vilken ort du vill gå på gruppträning ”Sorsele”, ”Storuman” eller ”Lycksele”
* Klicka på ”Boka ditt pass nu”
* Klicka på ”Boka Trim 365”
* Logga in (längst upp i det högra hörnet på den blåa raden) med samma mailadress som du uppgav vid registreringen.
* Klicka på det pass du vill boka.
* Klicka på ”boka plats”
* Klicka på ”bekräfta bokning”
Vill du avboka en tid, gör så här:
* Logga in
* Klicka på ”mina bokningar” uppe på den blåa raden.
* Dina bokade pass kommer då fram och då klickar du på ”avboka” vid det pass som du vill avboka.
Har du funderingar, tveka inte att maila till oss på: lycksele@trim365.se
Obs!
Vi fakturerar en kostnad för varje pass som man bokat sig för med ej kommer på.
Avgiften blir 60 kr/pass plus en faktureringsavgift på 25 kr.
Detta pga att man upptar en plats för någon annan som kanske velat boka platsen istället.
Trim Spinn Intro

Passet för dig som aldrig cyklat förr eller vill förbättra cykeltekniken. Vi går igenom cykeln inställningar, Cyklingens tre positioner. Vi går även igenom tekniken och övar på den för att få ut det mesta från passet. Vi tar oss genom härlig terräng tillsammans i grupp.
Som nybörjare rekommenderar vi att ge spinncycling minst fem tillfällen, för då är du fast! Du kommer att ÄLSKA spinning 🙂

Trim Spinn After-Work
Tillsammans i grupp tar vi oss igenom härliga dalar, trampar utför snabba backar, klättrar upp i outforskad terräng. Banprofilen varierar i olika etapper. Pulsen kommer att vara hög, känslan att du är oslagbar infinner sig och när passet är över är du en VINNARE! 🙂
Trim Spinn Morgonpasset
För den morgonpigge är detta ett underbart sätt att starta dagen. Vi cyklar tillsammans i varierande terräng med vårt egna motstånd i ca 30-35 minuter.
Cirkelträning

Cirkelträning är snabbt, effektivt & roligt. Detta pass består av funktionell styrke- & konditionsträning i cirkelträningsformat. Här uppmanas att du använda vikter &/eller egen kroppsvikt för att göra övningarna effektiva helt efter egen förmåga.

Armbrytning på riktigt
För dig som är nyfiken på att pröva armbrytning eller har kört förut men vill ha mer, här har du möjlighet att få hjälp med teknikträningen blir snabbare, bli starkare, bli en armbrytare.
Mamma träning

Detta pass körs på torsdagar kl. 09:00 mer info om passet kommer…

Boxercice

Boxercise, är en gruppträningsform som främst är tänkt som konditionsträning, men man lägger ibland in vissa styrkeövningar som exempelvis situps och pushups. Träningen är inspirerad av olika kampsporter, men till skillnad mot kampsporterna använder man enklare kombinationer för att alla ska kunna hänga med.

Den utövas parvis, där den ena parten har boxhandskar, medan den andra håller mitsar. Den som har handskarna utför sedan olika kombinationer av sparkar och slag mot mitshållaren som partnern flyttar beroende på vilka sparkar eller slag som ska utföras. Därefter byter man roller.

Ett energifyllt pass där hela kroppen får jobba: muskler, hjärta och smilband!

Dräparen

Detta pass är inte alltid ett återkommande pass, kommer ”poppa” upp mellan varven missa inte anmäla dig då!

I detta pass varvar vi styrke- och konditionsövningar i olika stationer. Du anpassar nivån efter din egen dagsform. Garanterad träningsvärk.

Stark och snabb

Stark och Snabb har snabbt blivit ett populärt pass bland våra deltagare. Och det är ju inte så konstigt, vi har sjukt roligt! Stark och Snabb är ett svettigt pass där vi varvar spinning och styrka. Medtag ditt jävlar anamma och vattenflaska!

Pump
Styrketräning i grupp till härlig musik.
Kettlebells

Kettlebells är en väldigt allsidig träningsform. Med klot anpassade till ens egen kroppsvikt, utmaning och motivation tränar vi explosivitet, muskeluppbyggnad, balans, uthållighet och kondition.

Kettlebells är en funktionell träningsform, som gynnar oss i våran vardag, genom att lyfta rätt och bygga starka muskelgrupper som ger oss en bra förutsättning i vardagslivet.

Träningsformen ger snabba resultat, om man vågar utmana sig själv.

Pilates

Pilatesträning hjälper till att bygga upp styrkan i hela kroppen, med tonvikt på vår coremuskulatur. Pilates bygger på styrketräning tillsammans med stretching och koncentration. Kom ned i varv samtidigt som du stärker hela kroppen!

Danspass

Danspass kör vi måndagar och onsdagar. Vi varvar olika dansstilar till härligt medryckande musik.

Styrketräning

Vill du träna kondition och styrka?
Vi lär dig hur maskinerna fungerar och hjälper dig igång med din träning.
I vårt gym finns det plats för alla, både nybörjare och vana gymbesökare.

I vårt fullt utrustade gym kan du träna styrketräning med både maskiner och fria vikter. Vi har styrketräningsmaskiner för alla muskelgrupper och många varianter av fria vikter som gör det lätt för dig att träna på ett effektivt och roligt sätt. Vi har även kettlebells i alla viktklasser och utrustning för TRX-träning.

Du som vill träna kondition eller värma upp inför styrketräningen gör det i vår konditionsavdelning. Vi har flera löpband, crosstrainer, motionscyklar, roddmaskiner, trappmaskin och stakmaskin. I konditionsavdelningen hänger TV-skärmar att vila ögonen på under ditt träningspass.

Trim365 i Lycksele

Trim365 Lycksele

Trim365 Lycksele

Öppettider

Kommer senare!

Besöksadress

Tallvägen 4, 921 41  Lycksele

Kontaktuppgifter

E-post: lycksele@trim365.se

Kontakta oss

11 + 12 =

Öppettider för vårt gym:

Må-To 03:00-00:30
Fr: 03:00-23:00
Lö: 05:00-23:00
Sö: 05:00-00:30

Besöksadress

Tallvägen 4, 921 41  Lycksele

Kontaktuppgifter

Bästa sätt att nå oss är via E-post till:
lycksele@trim365.se

Telefonnummer:
070-375 35 23