Välkommen till oss på Trim365 i Storuman

Trim365 är ett så kallat nyckelgym. Det innebär att du som är kund hos oss får en personlig tagg för att komma in genom dörren. Vi har öppet alla dagar året om.

Vi uppdaterar också vår Facebook-sida regelbundet med nyheter om vad som händer på Trim365. Följ oss gärna där om du använder Facebook.

 

Så här fungerar vårt nya bokningssystem!Bokningsknapp för pass från 1 juni

 

Boka ditt pass nuBli medlem

Öppettider för vårt gym:

Måndag – fredag: 05:00-23:00
Lördag – söndag: 06:00-22:00

Besöksadress

Järnvägsgatan 20, 923 31 Storuman

Kontaktuppgifter

Bästa sätt att nå oss är via E-post till: storuman@trim365.se

Ni kan även prova att nå oss på vår mobil, tel dagtid: 073-083 96 91  (Obs! Inga fasta telefontider men störst chans att nå oss är vardagar mellan kl.09:00-12:00.

( ENDAST vid brådskande, akuta ärenden, ring: 070 – 605 03 47 )

Jag har en tagg och vill starta om mitt träningskort!

13 + 2 =

Fyll i namn och e-post. I meddelanderutan skriver du vilket typ av medlemskap du önskar. (Priser, se nedan!) Du får ett bekräftelse mail från oss när vi startat om din tagg.

Har du ingen tagg, fyll i ”Bli medlem i Storuman”

Priser

Korten finns både med eller utan bindningstid.
Löser du avtal för 12 månader kan du frysa ditt medlemskap max 1 månad vid ett tillfälle under bindningstiden.

Faktura – sänds i första hand ut via angiven e-post. Önskas faktura utskickad per post tillkommer en fakturaavgift på 40 kr.

Dagskort – alla åldrar, 80 kr (köps på Frendo Krysset). Gäller inköpsdag – ej dygn. Köper du ett dagskort och inom två veckor önskar köpa ett månads- eller årskort, sker ett avdrag på din faktura om 80 kr mot uppvisande av kvitto.

Veckokort –  alla åldrar, 250 kr (köps på Frendo Krysset). Gäller inköpsdag + 6 dagar till.

Månadskort – gäller från inköpsdatum och en månad framåt. Det kommer att mailas ut en ny faktura för varje kommande månad. Din tagg förlängs automatiskt, du behöver bara meddela oss om du vill avsluta eller ändra ditt medlemskap.

ÅrskortFaktura – bindningstiden gäller från inköpsdatum och ett år framåt. Det kommer att mailas ut en ny faktura för varje kommande period. Din tagg förlängs automatiskt, du behöver bara meddela oss om du vill avsluta eller ändra ditt medlemskap. Autogiro – väljer man att betala via autogiro så gäller bindningstiden från inköpsdatum och ett år framåt, därefter rullar autogirot på som en prenumeration tills du själv väljer att avsluta det!

Träna på flera Trim365 anläggningar med samma tagg – Har man löst kort i Storuman, kostar det 50 kr extra/månad om man även vill ha tillgång till gymmet i Sorsele, i Lycksele 100 kr extra/månad.

Månadskort och årskort skaffas genom att fylla i formuläret ”Bli medlem” här på hemsidan.

Dag och veckotagg

Fullvärdigt Dag och veckotagg

Finns att köpa på Frendo Krysset

  • Dagtagg 14-65+, 80 kr
  • Veckotagg 14-65+, 250 kr
Månadskort - Utan bindningstid

Fullvärdigt kort för gym och gruppträning

  • Ungdom 14-18 år, 199 kr per månad
  • Vuxen 19-64 år, 389 kr per månad
  • Vuxen 65+, 249 kr per månad

Familjerabatt

Om minst en förälder/vårdnadshavare i familjen betalar för fullvärdigt medlemskap, får ni teckna ett ungdomskort för 99 kr per månad.

12 mån bindningstid

Fullvärdigt kort för gym och gruppträning

  • Ungdom 14-18 år, 149 kr per månad
  • Vuxen 19-64 år, 289 kr per månad
  • Vuxen 65+, 189 kr per månad

Familjerabatt

Om minst en förälder/vårdnadshavare i familjen betalar för fullvärdigt medlemskap, får ni teckna ett ungdomskort för 99 kr per månad.

Träna på fler av Trim365 anläggningar med samma tagg

Har man löst kort i Storuman och vill ha tillgång till dessa gym, kostar det:

  • Sorsele 50 kr extra/månad
  • Lycksele100 kr extra/månad

Bli medlem

Bli medlem i Storuman

Du som vill bli medlem hos oss, fyll i formuläret så fixar vi resten.

För företagskort eller hyra av gruppträningssal, kontakta oss här!

7 + 5 =

Träna hos oss

Gruppträning

Tycker du om att cykla eller vill du hellre träna muskelstyrka, uthållighet eller explosivitet?
Du kanske hellre tycker om att dansa dig igenom träningen eller föredrar ett lugnare träning?

Oavsett om du är van att träna i grupp eller kommer till oss för första gången, tar våra gruppträningsledare hand om dig och guidar dig genom passet.

Gruppträning är för alla, hitta ditt favoritpass hos oss! Hos oss får du energi, glädje & gemenskap!

SÅ HÄR FUNGERAR TIMECENTER, vår bokningssida för gruppträningspass.

Om du vill skaffa en inloggning till Timecenter, gör så här:

* Klicka på ”Boka ditt pass nu”
* Klicka på ”Boka Trim 365 Storuman”
* Klicka på det pass du vill boka.
* Klicka på ”boka plats”
* Fyll i formuläret med namn, adress mm och klicka sedan på bekräfta bokning.
Lösenordet kommer till den mailadress som du uppgav i formuläret.
När du ska logga in på Timecenter nästa gång, gör så här:
* Gå in på vår hemsida: www.trim365.se
* Klicka på vilken ort du vill gå på gruppträning ”Sorsele” eller ”Storuman”
* Klicka på ”Boka ditt pass nu”
* Klicka på ”Boka Trim 365”
* Logga in (längst upp i det högra hörnet på den blåa raden) med samma mailadress som du uppgav vid registreringen.
* Klicka på det pass du vill boka.
* Klicka på ”boka plats”
* Klicka på ”bekräfta bokning”
Vill du avboka en tid, gör så här:
* Logga in
* Klicka på ”mina bokningar” uppe på den blåa raden.
* Dina bokade pass kommer då fram och då klickar du på ”avboka” vid det pass som du vill avboka.
Har du funderingar, tveka inte att maila till oss på: storuman@trim365.se
Obs! Från och med den 1 sept. 2016 kommer vi att fakturera en kostnad för varje pass som man bokat sig för med ej kommer på.
Avgiften blir 60 kr/pass plus en faktureringsavgift på 25 kr.
Detta pga att man upptar en plats för någon annan som kanske velat boka platsen istället.
Kettlebells

Kettlebells är en väldigt allsidig träningsform. Med klot anpassade till ens egen kroppsvikt, utmaning och motivation tränar vi explosivitet, muskeluppbyggnad, balans, uthållighet och kondition.

Passen körs månadsvis till mestadels tuffare musik. När en ny månad påbörjas, utmanar vi oss med nya övningar som vi får nöta in och lära oss under den månaden, för att månaden därpå, pressa nya muskelgrupper med nya övningar.

Kettlebells är en funktionell träningsform, som gynnar oss i våran vardag, genom att lyfta rätt och bygga starka muskelgrupper som ger oss en bra förutsättning i vardagslivet.

Träningsformen ger snabba resultat, om man vågar utmana sig själv.

TrimSpin

Spinning är en effektiv och uppbyggande träningsform för hela kroppen med fokus på ben, rygg och mage. Det är ett bra och skonsamt sätt att träna på, då du bestämmer motståndet på cykeln efter din egen förmåga. Det passar både nybörjare och vana spinnare.

Vi cyklar i takt med musiken, spänn fast fötterna och låt musiken ta dig fram. Låt någon av våra instruktörer Maria, Lovisa, Emelie och Linda peppa dig uppför branta backar, trampa ut på raksträckorna och spinna loss ordentligt när det bär av utför igen!

Till musikens rytm och omväxlande sittande och stående, bestämmer du själv vilken nivå du lägger detta tidlösa, klassiska cykelpass.

TrimSpin passen finns i olika längder mellan 30-55 minuter.


TrimFys

Träna 55 minuter styrka och kondition i en energisk mix. Anna och Sandra låter dig använda skivstång, stepbräda och din egen kroppsvikt för att träna olika muskelgrupper i intervaller.

SpinPump

SpinPump består av 30 minuter spinning och 30 minuter styrketräning. Vår instruktör Linda kör ett enkelt och rejält pass där alla kan vara med, både nybörjare och du som är van att träna.

TrimCore

På TrimCore jobbar vi med bålstabilitet för både nybörjare och mer vana deltagare med fokus på att balans, funktionalitet och stabilitet. Vi jobbar med hantlar, gummiband och vår egen kroppsvikt och det finns alltid ett lättare eller tyngre alternativ. Passet är 30 minuter.

TrimCirkel

Välkommen till ett konditions- och styrkepass som passar både dig som vill komma igång med träning och dig som tränar mycket. Vi jobbar stationsvis med tre valbara nivåer på varje station – lätt, medel och intensiv.

Enkelt och effektivt för alla!

TrimTime

Ett pass för dig som vill lägga en god grund för att klara vardagen eller en annan idrott, till exempel löpning. Christina hjälper dig att bygga upp styrka, smidighet och uthållighet. 55 minuters genomkörare med eller utan vikter utifrån din egen nivå och förmåga.

Yoga

Väck energin och mota bort stressen i kroppen genom mjuka rörelser och djup, medveten andning. Jenny handleder dig genom ett mjukt, avslappande 55-minuterspass som ökar din rörlighet och smidighet.

Zumba Fitness

Glöm nästan bort att du tränar genom att dansa loss i 55 minuter till medryckande musik tillsammans med Thina, Emma eller Marléne. Vi använder enbart dansinspirerade steg och vår egen kropp för ett svettigt pass fyllt av ren dansglädje.

Morgonpasset

Morgonpasset är vår lördagskoncept. Vår instruktör Linda kör spinning 30 minuter och därefter funktionella styrkeövningar där vi bland annat använder oss av pilatesbollen.

Söndagspasset

På söndagar kl. 19.30 kör vi efter ett rullande schema under vårterminen 2016. Vi kör bland annat TrimSpin, TrimFys, TrimTime och olika varianter där vi kombinerar spinning och styrka. Håll koll på vår sida på facebook och i Timecenter där vi informerar om veckans söndagspass.

Styrketräning

Vill du träna kondition och styrka?
Vi lär dig hur maskinerna fungerar och hjälper dig igång med din träning.
I vårt gym finns det plats för alla, både nybörjare och vana gymbesökare.

I vårt fullt utrustade gym kan du träna styrketräning med både maskiner och fria vikter. Vi har styrketräningsmaskiner för alla muskelgrupper och många varianter av fria vikter som gör det lätt för dig att träna på ett effektivt och roligt sätt. Vi har även kettlebells i alla viktklasser och utrustning för TRX-träning.

Du som vill träna kondition eller värma upp inför styrketräningen gör det i vår konditionsavdelning. Vi har flera löpband, crosstrainer, motionscyklar, roddmaskiner, trappmaskin och stakmaskin. I konditionsavdelningen hänger TV-skärmar att vila ögonen på under ditt träningspass.

Trim365 i Storuman

Trim365 Storuman

Trim356 Storuman

Öppettider

Måndag – fredag: 05:00-23:00
Lördag – söndag: 06:00-22:00

Besöksadress

Järnvägsgatan, Storuman

Kontaktuppgifter

E-post: storuman@trim365.se

Kontakta oss

3 + 4 =